
具体的には
言葉をかえる

ハッピー

幸せ

自分に起こるあらゆる出来事を
自分の心でプラスに
感じられるようにする

でも、心をコントロールするのは
なかなか難しい

だからこそ、
「外に出すものを変える」

禅の達人のように
心をコントロールできなくても
体の外に現れるものを変えることはできる。
具体的なもうひとつの方法は
表情を変える

たとえば、笑顔美人ですね

顔の筋肉を使って
口角を上げて笑顔をつくる

そうして日常生活を
笑顔で過ごしていると
相手の態度が180度変わったり、
相手のいいところが
見えてくるようになったり
ほんとうに感謝できるようになるかも

でも「楽しくないのに笑顔にできない」

という人がいます。
きっとその人は、
「何か楽しいことがあったら楽しい」

と思っているのですね。
その気持ち わかります(笑い)
「こういう環境だと幸せ」

「こういう事情は不運」

人はそう思いがちです。
でも、別に信じても、信じなくてもいいのですが・・・(笑い)
「すべて自分自身から生まれる」

自分の置かれている
環境や事情をどう考えるか

「今、自分は幸せ」

そう感じていれば
自然と笑顔になり、
幸せだから成功の道を歩んでいるかも

成功したから幸せではなくて、
幸せだから成功するのですよね

言葉や顔や表情、行動といった
外に出すものをコントロールしていると、
そのうち心もついてきます。
なぜなら、
人はからだの外に
現れているものに
心が同化していくから

ハッピーな人生を歩むために
自分が外に出すものを変えていきましょう

The End
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もしお時間があれば寄ってね (^.^)
【追伸で〜す】
台風11号

現在、種子島近海を北上中
今後も北上を続け、
九州四国へ接近・上陸する予想です。
備えあれば憂いなし

進路方面の方
お気をつけください
週末エンジョイですね

さて、今日も
顔にツヤ

上気元で顔晴りましょう (^.^)
今日はいい日だ!
8月9日
ついてるレオさん
