
自分の話すことを
聞いてくれないことだけでなく、
これから紹介する対話からも
“孤立感”“孤独感”が
生まれてきます。
今日は、自分の置かれている
コミュニケーション環境を
チェックしてみましょう。
チェック項目は20あります!
(あまり深刻にならず気軽にトライしてください!)
□ 一方的に言われてしまう
□ 自分の言うことが、
まともにとりあげてもらえない。
□ 何か言うと、すぐに言い返されてしまう。
□ 途中で、口をはさまれる。
□ 話し終わる前に、「そう」とか
「わかった」とか「それはだめ」とか
返事をされてしまう。
□ 「それなら、だれそれさんも同じことを言ってたよ」
「そんなこと、みんな知ってるわよ」
「今ごろ、そんなこと言ってるの」
などと言われてしまう。
□ 「あなた、前にも同じこといったじゃない」
「いつも、おんなじようなことを言うね」
などと言われてしまう。
□ 「というか、〜ということだろ」と、
たいして変わらないのに、必ず、
自分の言ったことが言い直されてしまう。
□ 「要するに」と、自分の話が勝手に要約されてしまう。
□ 「それは違うよ」「間違ってるよ」と
言下に否定されてしまう。
□ 返事がない。
□ むずかしいことばを大量に遣われてしまう。
□ 「きみは○○な人だね」と、断定的に言われてしまう。
□ 「そう」「ふうん」と、納得しないのに、
適当にうなずかれてしまう。
□ 毎日、小言を言われる。
□ 毎日、皮肉を言われる。
□ うまくいったときでもほめない。
□ 職場で、仕事のことしか話せない。
つまり、自分が感じていることなど、個人的なこと
主観的なことは話せない雰囲気がある。
□ 職場に、感情論が横行している。
すぐに感情的になってしまう人がたくさんいる。当然、
客観的な話をしても、すぐにかっとされたり、
無視されたりして、冷静に聞いてもらえない。
□ 職場が権威主義的で、目上の人に、
自由にものが言えない。
さあ、どうでしたか?
人間は、ともすればこういうふうにコミュニケーションを
とってしまいがち・・・
それは、お互いを孤立させてしまいますよね!
(続く)
【参考】こころの対話 25のルール
伊藤 守 (著)
【追伸で〜す】
次回は、あなたのコミュニケーション行動を
チェックしてみましょう!楽しくね!
よろしくお願いします♪(^.^)
今日も“ハッピー日記”に寄ってくれて感謝しています!