2006年06月07日

頭の体操をする

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 ついてるレオさん流

 幸福の7つの習慣!

 その三は、

 頭の体操をする!

 
 身体を動かすのも気持ちがいいものですが、
 知的な活動、つまり“頭の体操をする”のも
 人生をハッピーにしてくれる習慣ですよね。

 クロスワードパズルを解く
 絵を描く
 将棋、囲碁をする
 友人と知的な会話をする
 しあわせ日記、エッセイを書く・・・

 (テレビを見るのはあまり頭をつかうことに
  ならないそうですね)

 いろいろありますが、
 脳を使うなら何でもいいのですよね。


 私は、毎朝約2時間、PCと
 お付き合いしていますが、

 「頭の回転が40倍速になる!右脳・左脳活性化計画!」

 1日1分!毎朝やっています!(笑い)

 (参考 頭の体操 http://newspaper.fc2web.com/brain.html
     詳しくは、こちらをご覧くださいね  )
 
 あと、知的な遊びのメインは、

 「読書」!  ですね。

 私の心&人生の師匠 斉藤一人さんは、
 こうおっしゃっています・・・


 「本も読まないで
  のりこえられる時代じゃないですよ」
 

 「幸せになる方法は本を読むことだよ」

 
 現在読んでいる本です!

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 人間的にも少しずつ
 成長していきたいです・・・!


 今日も“ハッピー日記”見てくれて感謝しています!

 【後記】

 姉妹ブログ
 「ついてるレオさん“Happy Music♪”」
 http://tsuiteru-happy-music.seesaa.net/

 こちらもよろしくお願いします♪

 
posted by ついてるレオ at 09:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 幸福の7つの習慣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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