
ついてるレオさん流
幸福の7つの習慣!
その三は、
頭の体操をする!
身体を動かすのも気持ちがいいものですが、
知的な活動、つまり“頭の体操をする”のも
人生をハッピーにしてくれる習慣ですよね。
クロスワードパズルを解く
絵を描く
将棋、囲碁をする
友人と知的な会話をする
しあわせ日記、エッセイを書く・・・
(テレビを見るのはあまり頭をつかうことに
ならないそうですね)
いろいろありますが、
脳を使うなら何でもいいのですよね。
私は、毎朝約2時間、PCと
お付き合いしていますが、
「頭の回転が40倍速になる!右脳・左脳活性化計画!」
1日1分!毎朝やっています!(笑い)
(参考 頭の体操 http://newspaper.fc2web.com/brain.html
詳しくは、こちらをご覧くださいね )
あと、知的な遊びのメインは、
「読書」! ですね。
私の心&人生の師匠 斉藤一人さんは、
こうおっしゃっています・・・
「本も読まないで
のりこえられる時代じゃないですよ」
「幸せになる方法は本を読むことだよ」
現在読んでいる本です!



人間的にも少しずつ
成長していきたいです・・・!
今日も“ハッピー日記”見てくれて感謝しています!
【後記】
姉妹ブログ
「ついてるレオさん“Happy Music♪”」
http://tsuiteru-happy-music.seesaa.net/
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