
ふたご座流星群

昨夜も現われてくれましたね!
私たちは
ふだん忙しい毎日を
送っていますが
キレイな流星を見ると
感動で心がときめきますよね(笑い)
「幸せ〜」

時間も一瞬とまる感じですよね

さて、今日のテーマは
「自動化現象 解消法!
補助テクニック U」

自動化現象 解消法!
補助テクニック Tは、
『実況中継』でした!
【ブログ】ついてるレオさん"ハッピー日記"
自動化現象 解消法! 補助テクニック T ( 12 11 2009)
気になる方はご覧ください(笑い)
さて、今日は いきなり、レオさんから質問です(笑い)
「 私たち人間に
神さまが
与えてくれている
素晴らしい能力
ただし、ふだん
全くと言っていいくらい
意識していないもの
さて、何でしょう? 」 (笑い)
これを意識することで、
自動化現象のスピードを
遅らせることができますよ
答えは、浮かびましたか?(笑い)
「答えは
『呼吸』

です」
それで、その方法は、超簡単
できるだけ鼻呼吸をする!
鼻で呼吸すれば、
酸素吸入量が増大して、
能力まで増加します。
私たちは食べ物から
エネルギーを得ていますが
それを燃やせる燃料は酸素です。
学校

燃料が増えると、
思考力から視力まで
いろいろな能力がアップ

また、空気が直接喉に入らないから
風邪も引きにくくなりますし、
雑菌による虫歯防止、さらには
香(かおり)にも敏感になります。
見た目もよくなるかも?!(笑い)
私たち現代人は、呼吸が浅い

欧米化社会の影響で
効率化、能率化が優先される

社会に生きているので
ついついそうなりがちですよね。
仕事、勉強の合間に
このテクニック
活用してみては どうでしょう?
いいかも ですよね (^.^)
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【ブログ】ついてるレオさん"ハッピー日記"

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イイ話

【追伸で〜す】
大自然のなかで
深呼吸も
「気持ちいい」

新鮮な空気がいっぱい入ると
からだが活き返りますよね

あっ、明日は新月

時間は午後21時02分
願い事カキカキの日



今日はいい日だ!
12月15日
ついてるレオさん
